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納豆ダイエットあるテレビ番組で、納豆にダイエット効果があるということで、納豆が売り切れているようです。この番組はこれまで、いろいろなダイエット方法を取り上げていますが、次々とダイエット方法を紹介するということは、効果の無いダイエット方法ばかりを紹介しているということでしょうか?信頼できない情報を流しているということ自分自身で証明しているのでしょうか?よろしくお願い致します。(続きを読む)
腹筋を割りたいです。中3で170センチ73キロ、体脂肪率は23%と軽い肥満児...
腹筋を割りたいです。中3で170センチ73キロ、体脂肪率は23%と軽い肥満児です。こんな僕でも腹筋を割ることは可能ですか?どうしたら割れるでしょう?良いトレーニング方法があれば教えてください。もともと運動部っだったのもあり普段から腹筋は鍛えていたので腹筋には自信があります。腹筋はタテの線がうっすらみえるぐらいで下のほうに肉が集まっちゃってます。個人的には腹の肉とったほうが早いのかなとかも思います。良いダイエット方法などがあればそとらもおしえてください。ちなみに最近ビリーにはまって七日間やりましたがたいして変わりませんでした。部活で結構しごかれたのでかなりつらいものでもできる自信はあります。みなさんの知恵お貸しください!(続きを読む)
タバコをやめた方
タバコをやめた方長年の喫煙生活におさらばできた自分へのご褒美は、何ですか?自分もタバコをやめてから5年になるので、何か買おうかと思っています。500枚は僕からのご褒美です。(続きを読む)
ダイエット食品の中でも、抜群に栄養バラン
ダイエット食品の中でも、抜群に栄養バランスがいいダイエット食品があります。それが今回紹介するマイクロダイエットです。 低カロリーでありながら、様々な栄養素を含んでいるダイエット食品ということで、マイクロダイエットのダイエット食品は、 ...(続きを読む)
リポート’07:志布志市やっちくふるさと村 ダチョウで再生図る /鹿児島
あなたがダイエットに失敗する本当の理由 あの健康管理士・プロダイエットコーチ 渡辺隆があなたがダイ エットに失敗する本当の理由を教えます。 もし、あなたがダイエットをはじめようとして ・ ダイエット食品を食べる ・ 痩身エステに行く ・ テレビや ...(続きを読む)
1980年代のイギリスで誕生した、最近話
やることはマイクロダイエット食品を食べるだけなので、手軽に始められ、しかも成功率が高いダイエット法なのです。^^最近ではさまざまなフレーバーや、パスタやデザートも発売されていて、ますます手軽にマイクロダイエットが利用できるようになってい ...(続きを読む)
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